চাবলৈ গ’লে প্ৰস্ৰাৱ ধৰি ৰখাৰ ঘটনাটো আমাৰ বাবে এটা সাধাৰণ বিষয়। কিন্তু যদি কাৰোবাৰ প্ৰস্ৰাৱ ধৰি ৰখাটো অভ্যাস হৈ পৰে, তেন্তে আগতীয়াকৈ সাৱধান হওক। জটিল ৰোগে আপোনাৰ পিছে পিছে খেদি আহিছে। সাধাৰণতে কিছু সময়ৰ বাবে প্ৰস্ৰাৱ ধৰি ৰাখিলে কোনো সুস্থ মানুহৰ ক্ষতি হোৱাৰ সম্ভাৱনা কম। কিন্তু, যদি এইটো কাৰোবাৰ অভ্যাসলৈ ৰূপান্তৰিত হয়, তেন্তে বিপদ অৱশ্যম্ভাৱী।...Read More

কম বয়সীয়া যুৱক-যুৱতীসকলৰ মাজত উচ্চ ৰক্তচাপৰ সমস্যা বৃদ্ধি পোৱাৰ মূল কাৰণবোৰ প্ৰায়ে জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তন আৰু কিছুমান নিৰ্দিষ্ট স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ সৈতে জড়িত। ইয়াত মূল কাৰণ আৰু প্ৰতিকাৰসমূহ আলোচনা কৰা হ’ল: উচ্চ ৰক্তচাপৰ কাৰণসমূহ কম বয়সীয়া লোকৰ উচ্চ ৰক্তচাপৰ দুটা প্ৰধান শ্ৰেণী থাকে: প্ৰাথমিক (Primary or Essential) আৰু মাধ্যমিক (Secondary) উচ্চ ৰক্তচাপ। ১. জীৱনশৈলীৰ কাৰণ (প্ৰাথমিক উচ্চ...Read More

ঠাণ্ডা বতৰত পুৱা খালী পেটত গৰম পানী সেৱন কৰিলে শৰীৰত এইবোৰ ইতিবাচক প্ৰভাৱ পৰে: * ১. হজম শক্তি উন্নত কৰে (Digestion Improvement):   * গৰম পানীয়ে পাচন তন্ত্ৰক উদ্দীপিত কৰে আৰু হজমৰ প্ৰক্ৰিয়াত সহায় কৰে। ই খাদ্য নলীৰ মাজেৰে খাদ্য চলাচল সহজ কৰি দিয়ে, যাৰ ফলত কোষ্ঠকাঠিন্যৰ সমস্যা কিছু পৰিমাণে দূৰ হয়। * ২. শৰীৰৰ বিষক্ৰিয়তা...Read More

সম্প্ৰতি দ্ৰুতগতিত বৃদ্ধি পাইছে ডায়েবেটিছ ৰোগীৰ সংখ্যা। যিকোনো বয়সৰ লোকেই এতিয়া এই ৰোগত আক্ৰান্ত হোৱা দেখা গৈছে। ডায়েবেটিছ ৰোগে শৰীৰৰ শক্তিৰ ভাৰসাম্যত প্ৰত্যক্ষভাৱে প্ৰভাৱ পেলায়। সময়মতে উচ্চ ৰক্তশৰ্কৰা নিয়ন্ত্ৰণ কৰাটো অত্যন্ত প্ৰয়োজনীয়, কাৰণ দীৰ্ঘদিন ধৰি তেজত শৰ্কৰাৰ মাত্ৰা বেছি হৈ থাকিলে ই হৃদযন্ত্ৰ, বৃক্ক, চকু, স্নায়ু আৰু ছালত গুৰুতৰ প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। তেজত শৰ্কৰাৰ মাত্ৰা...Read More

চাহ খোৱা আৰু আঁঠুৰ বিষৰ মাজত কোনো প্ৰত্যক্ষ সম্পৰ্ক নাই যদিও শীতকালত পানী কমকৈ খোৱা আৰু সঘনাই চাহ-কফি খালে সমস্যা বৃদ্ধি পাব পাৰে বুলি মত দিছে চিকিৎসকসকলে। তেওঁলোকৰ মতে চাহ নিজেই ক্ষতিকাৰক নহয়। কিন্তু শৰীৰত যদি পানীৰ অভাৱ থাকে আৰু তাত অতিৰিক্ত কেফেইন যুক্ত হয় তেন্তে আঁঠুৰ বিষ বাঢ়িব পাৰে, বিশেষকৈ যিসকলৰ ইতিমধ্যে বাতবিষ আছে।...Read More

ওলাই যাওঁতে বা অফিচত ব্যস্ত থকাৰ সময়ত প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ প্ৰৱণতাক আঁতৰাই ৰখাৰ অভ্যাস আমাৰ বহুতৰে মাজত আছে। বহুতে ইয়াক এটা সৰু কথা বুলি গণ্য কৰে। কিন্তু যদি কোনোবাই প্ৰস্ৰাৱ ধৰি ৰখাটো নিয়মীয়া অভ্যাস কৰি লয়, তেন্তে আগতীয়াকৈ সাৱধান হোৱাটো জৰুৰী। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞসকলৰ মতে, এই অভ্যাসে একাধিক গুৰুতৰ ৰোগৰ আশংকা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। এজন সুস্থ প্ৰাপ্তবয়স্কৰ...Read More

পুনৰ গৰ্ভৱতী পাকিস্তানী বোৱাৰী সীমা হায়দাৰ। অতি সোনকালে তেওঁ ষষ্ঠটি সন্তানৰ জন্ম দিব। শেহতীয়াকৈ নিজৰ ইউটিউব চেনেলত এই তথ্য প্ৰকাশ কৰিছে ‘পাকিস্তানী ভাবি’ নামেৰে জনপ্ৰিয় এই মহিলাগৰাকীয়ে। সীমাৰ পুনৰ গৰ্ভৱতী হোৱাৰ খবৰ পোহৰলৈ অহাৰ পিছতে ছ’চিয়েল মিডিয়াত এই বিষয়ে চৰ্চা আৰম্ভ হৈছে। ইটোৰ পিছত সিটো সন্তান জন্ম দিয়াৰ ঘটনাত নেটনাগৰিকসকলে সীমাক কটাক্ষ কৰিবলৈ এৰা নাই।...Read More

বৃক্ক বা কিডনী হৈছে শৰীৰৰ এক গুৰুত্বপূৰ্ণ অংগ, যাৰ প্ৰধান কাম হৈছে তেজৰ পৰা আৱৰ্জনা আৰু অতিৰিক্ত তৰল পদাৰ্থ পৰিস্কাৰ কৰা, শৰীৰত পানী আৰু ইলেক্ট্ৰলাইটৰ ভাৰসাম্য বজাই ৰখা, আৰু হৰম’ন উৎপাদন কৰা। বৃক্কৰ যিকোনো ৰোগ বা কাৰ্যক্ষমতা হ্ৰাস হোৱাকে বৃক্কৰ সমস্যা বুলি কোৱা হয়। ইয়াৰ ভিতৰত বৃক্কৰ পাথৰ, বৃক্কৰ সংক্ৰমণ, আৰু বৃক্কৰ দীৰ্ঘদিনীয়া ৰোগ (Chronic...Read More

দীৰ্ঘদিন ধৰি অসুস্থ হৈ থকাৰ পাছত টাটা ট্ৰাষ্টৰ বৰ্তমানৰ অধ্যক্ষ ন’ৱেল টাটাৰ মাতৃ আৰু কোম্পানীটোৰ প্ৰাক্তন অধ্যক্ষ ৰতন টাটাৰ সতীয়া মাতৃ চিমোনে টাটাৰ মুম্বাইৰ ব্ৰীচ কেণ্ডি হস্পিতালত পৰলোকপ্ৰাপ্তি ঘটে। শুকুৰবাৰে পুৱা হস্পিতালতে তেওঁ শেষ নিশ্বাস ত্যাগ কৰে। মৃত্যুৰ সময়ত তেওঁৰ বয়স হৈছিল ৯৫ বছৰ। টাটা গ্ৰুপে এটা বিবৃত্তিযোগে চিমোনেৰ মৃত্যুৰ খবৰ নিশ্চিত কৰিছে। বিবৃতিত চিমোনেৰ...Read More

ৰসগোল্লাৰ বাবে ভাঙি গ’ল এখন বিয়া। বিয়াত ৰসগোল্লাৰ নাটনি হৈছিল। ইয়াৰ বাবেই দৰা-কইনাৰ পৰিয়ালৰ মাজত কাজিয়া আৰম্ভ হয়। বিয়াখন বাতিল কৰা হ’ল। ক’ত সংঘটিত হ’ল এনে এক অদ্ভুত ঘটনা? এনে এক অদ্ভুত ঘটনা সংঘটিত হৈছে বিহাৰত। বিহাৰৰ বোধ গয়াত। বোধগয়াৰ এখন বিয়াত ৰসগোল্লাৰ অভাৱত দৰা-কইনাৰ পৰিয়ালৰ মাজত চৰম বিশৃংখলতা আৰু কাজিয়া চলিল। চিচিটিভিৰ ফুটেজত দেখা...Read More